年度前廿大就醫疾病衛教：呼吸衰竭患者的呼吸肌肉訓練運動 | 合法醫療器材資訊網

呼吸的主要肌肉是依賴橫隔肌與肋間肌。吸氣時：橫膈膜收縮並向下方移 ... 胸鎖乳突肌、腹肌、斜角肌和斜方肌等呼吸輔助肌，來協助吸入或排出肺臟中. 的氣體。 Read More

2017年11月7日 — 橫膈膜是人體最主要的呼吸肌肉，吸氣動作是主動動作，但在正常吸氣時並不會使用到吸氣輔助肌，而在運動時或者呼吸功增加、呼吸費力時亦會 ... Read More

呼吸主要是靠橫膈膜的收縮來達到腹腔往下壓，但因為有骨盆底肌的存在，使下腹部器官無法再往下移動，腹腔會往前擴張，胸腔也隨之往前擴張，胸腔容量增加， ... Read More

呼吸肌肉 Muscles of Respiration · 胸大肌 · Pectoralis Major · (背面)腰方骨肌 · Quadratus Lumborum. Read More

呼吸輔助肌包括頸部的胸鎖乳突肌、頸闊肌和斜角肌。除此之外，背闊肌和胸肌也屬於呼吸輔助肌。 在正常情況下，主要是橫膈膜驅動 ... Read More

2020年9月4日 — 筋肉媽媽說，呼吸不正確時，通常是過度使用了胸腔（以不運動者 ... 久而久之，​一天上萬次的呼吸，都過度倚賴呼吸輔助肌肉，要不緊繃痠痛也難 ... Read More

Q958:費力呼吸時主要使用的呼吸輔助肌，下列何者正確？(A)腹肌(B)斜方肌(C)內肋間肌(D)胸鎖乳突肌A958:答案A、C為宜正常呼氣用到的是橫膈肌及內肋間肌費力 ... Read More

使橫隔膜(腹式)呼吸效率變差。此時. 容易由胸廓及肩頸肌肉(呼吸輔助. 肌)來取代橫隔膜的呼吸功能,形成. Read More

2013年7月2日 — 這些肌肉群就和人體其它肌肉一樣，可以透過訓練讓它們更強壯，幫助你有 ... 呼吸​訓練分成兩種：「吸氣訓練」與「吐氣訓練」，以下就分別來介紹這兩 ... 時，除了橫膈膜收縮外，還需吸氣輔助肌—胸鎖乳突肌、斜方肌、斜角肌 ... Read More