心血管患者運動5原則，不要走上失能 | 合法醫療器材資訊網
5.下午4~6時運動：秋冬季節，下午4~6時氣溫較高，比較適合心血管患者運動；清晨時氣溫、體溫都偏低，若要在這個時候運動，需注意加長暖身時間。
不自我設限 心血管患者也能回到一般人的運動標準洪崇烈強調，除了簡單的居家自我鍛鍊，心血管疾病患者從住院期間，到出院前半年至一年，都應由專業復健師訓練評估，為病患量身訂做合適的復健、運動。大約1~2年後恢復健康人的狀態，運動時間和強度就能比照一般人的標準，不必自我設限。
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