托腹帶睡覺可以用嗎?3大原因帶妳了解 | 合法醫療器材資訊網
看著肚子一天一天的隆起,想必是媽咪們最欣慰的事情。不過,隨著肚子越來越大,媽咪身上背負的重量也會越來越沉重,腰痠背痛、整夜難眠等,都有可能是媽咪們在懷孕過程中會遇到的問題,這時候就建議媽咪們可以使用托腹帶來減輕自己身體上的壓力!不過什麼時候該使用托腹帶呢?托腹帶睡覺可以用嗎?本文將替媽咪們解答睡覺時是否能使用托腹帶的疑惑!
托腹帶幾時用最好?了解托腹帶使用時機![1] 托腹帶睡覺可以用嗎?先了解為什麼要使用托腹帶![2] 托腹帶睡覺可以用嗎?你應該要適時脫下你的托腹帶![3] 安全、舒適,托腹帶推薦你奇妮孕哺![4] 托腹帶何時用最好?了解托腹帶使用時機!
一般來說,會建議孕媽咪們在懷孕4個月左右就開始使用托腹帶,因為這時候,胎兒在媽咪的肚子中逐漸成形,逐漸增加腰椎、恥骨的負擔,因此為了減輕身體上的負擔與不適,也照顧寶寶的安全,建議媽咪們在這時候開始可以使用托腹帶。不過有以下這4種特殊情況的媽咪,建議你可以提早到3個月左右就開始使用托腹帶。
1.懷有多胞胎的孕媽咪懷上雙胞胎甚至多胞胎的媽咪,子宮所需空間與肚子需承受的重量會比一般孕婦大很多,所以通常懷上雙胞胎以及多胞胎的媽咪使用托腹帶的時機會來得更早些,因為孕期的體重會比一般孕婦增加更多,脊椎需要支撐的負擔會比一般孕婦大。 因此,除了使用托腹帶來緩解孕期的不適之外,也要注意體重的控制。
2.工作需要久站的職業媽咪久站對於孕婦本就不是個最佳的選擇,但有時為了工作不得已需要久站,且因肚子的重量向下會讓媽咪覺得負擔,這時建議使用托腹帶來支撐下腹,讓媽咪能夠減輕背部負擔,也能讓寶寶更加安全。
3.肌肉較無力的孕媽咪懷孕時會增加骨盆前傾角度,使核心肌群變軟且失去支撐力,加上肚子的負擔越來越重,容易影響骨骼、脊椎改變位置。這時就非常需要使用托腹帶來幫助媽咪,讓托腹帶的保護與...
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