保健》產後用束腹帶瘦身? 醫師:易器官脫垂、尿失禁 | 合法醫療器材資訊網
2019年5月30日—不少產婦產後使用束腹帶,認為可以瘦腰、縮小子宮並復位,但醫師警告,這是完全錯誤的觀念,使用束腹反而增加腹部壓力,使器官脫垂,未來 ...
產後做凱格爾運動,可強化骨盆底肌,預防改善膀胱、子宮脫垂尿及尿失禁。(記者蔡淑媛攝)
〔記者蔡淑媛/台中報導〕不少產婦產後使用束腹帶,認為可以瘦腰、縮小子宮並復位,但醫師警告,這是完全錯誤的觀念,使用束腹反而增加腹部壓力,使器官脫垂,未來容易尿失禁,提醒產後4到6週子宮就會逐漸復位、恢復大小,建議可做凱格爾運減少產後漏尿風險。
婦女產後使用束腹帶,想瘦腰、縮小子宮,醫師警告反而容易器宮脫垂、漏尿。(記者蔡淑媛攝)
茂盛醫院產科主任廖敬慈指出,婦女在懷孕、生產過程已經讓骨盆受傷,包括骨盆肌肉、神經、韌帶都有損傷,產後再用束腹帶會增加腹壓,不斷擠壓骨盆使子宮下垂,未來膀胱、直腸也會跟著下垂,出現解尿、解便困難及失禁問題,症狀不會馬上出現,但20、30年後就會逐漸顯現。
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醫師警告,婦女產後使用束腹帶,會增加腹壓,容易子宮、膀胱、直腸脫垂,造成漏尿。(記者蔡淑媛翻攝)
許多產婦認為束腹帶是要把骨盆縮回去、器官固定位,讓腰部瘦得快,但其實器官都有韌帶固定在正常位置,懷孕時子宮變大,把鄰近的器官擠壓位移,但產後4到6週,子宮就會逐漸恢復原來的大小,其他器官也會慢慢復位,不可操之過急。
廖敬慈強調,產後骨盆脆弱,再用束腹帶擠壓,反而會二度加重傷害,雖然不會有立即的危險,但有長期風險,剖腹產時可用束腹帶,保護傷口,減少移動時傷口壓力產生疼痛,但使用1、2週傷口不痛就不能用了,而自然產時則完全不建議使用。
廖敬慈說,臨床也見過有產婦產婦綁束帶太緊,壓迫到漏尿、尿不出來,甚至痔瘡腫大,尤其是傳統使用紗布纏腰更嚴重,因此巡房時只要看到自然產的產婦使用束腹帶,一定會叫他們不要使用,避免子宮下垂。
中山附醫骨盆機能整合照護中心物理治療師賴郁芬建議,...
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