束腹帶能幫助產後恢復身材?其實這跟你想的不一樣 | 合法醫療器材資訊網
2021年4月22日—穿束腹帶時,必須稍加用力、使其貼合在腹部,感覺就像是「拉著的張力+適度的壓力」;太鬆沒效果,太緊可能連呼吸都有困難。一般產婦剛生產 ...
不少產婦因為種種考量,認為「束腹帶」在產後有其必要性。事實上,束腹帶在產後的最大功能,主要是「保護傷口」。
束腹帶,顧名思義即是穿戴在人體下腹部的帶狀物,會給予其部位一定的壓力。萬芳醫院婦產科產科主任、產房暨病房主任王樂明表示,通常是腹部有進行手術的人才需要束腹帶,如一般外科、婦科手術或剖腹產者。對於這些人來說,束腹帶最大的功能就是「保護傷口」。
束腹帶對產婦的實際幫助王樂明醫師表示,自然產或剖腹產的女性,可視自身狀況決定是否要使用束腹帶;然而,原則上剖腹產女性因為有手術後的傷口,相對來說較需要束腹帶的協助。
他進一步說明束腹帶對產婦的作用,主要在於「施以適度的腹壓,避免傷口受身體活動影響而被拉扯,有助於癒合;可稍微減輕傷口痛楚,使日常活動更方便;並且幫助支托住仍鬆弛、略下垂的腹部肌肉」。
非必備用品.應認清目的
整體來說,在保護傷口、減少產後不適等前提下,產婦可穿戴束腹帶。但很多人以為「束腹帶有如塑身衣」,對此,王樂明醫師強調,過度追求藉由束腹達到小腹平坦等塑身目的是沒有意義的(也不太可能有如此效果),一不小心還可能對身體有害,無助於產婦的身材復原。他甚至認為「束腹帶並非是每個產婦必備的用品」,如果產婦認為傷口狀態不會影響動作,也無不舒服,完全不使用束腹帶也無妨,更不會影響往後的復原狀態。
醫療款VS.塑身款.慎選合適用品或許部分女性提到束腹帶,第一時間想到的卻是坊間琳瑯滿目的塑身衣款式。然而,王樂明醫師表示,目前束腹帶相關用品大致分為兩類,簡述如下:
【醫療款】「功能性」目的為主,又可分成「一般外科或婦科手術後」及「生產後」使用兩種,皆可到醫療用品專賣店購買。前者的尺寸從小至大皆有(如S至L),患者可依自身的身形購買;後者顧名思義為「產婦專用」,初始尺寸的起跳比前者大得多(如L、XL、XXL等),且面積比較寬,如此才能完整包覆住產後仍微凸的腹部,提供保護。
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