[問題] 家中與運動中心體脂計差別大 | 合法醫療器材資訊網

如題，小妹我在家的體脂計是歐姆龍的無手持握把型，量測結果都是在24-25左右，但是到...麻煩各位板大解惑（土下座--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:...vagr8:某i先搞好自己體重再來管別人吧越減越胖笑死06/1121:42.

作者memorydance (Chihiro Vita)

看板FITNESS

標題[問題] 家中與運動中心體脂計差別大

時間Mon Jun 11 21:28:57 2018

如題，小妹我在家的體脂計是歐姆龍的無手持握把型，量測結果都是在24-25左右，但是到永和運動中心使用ioi量測時卻是18.3，請問是我的體脂計需要校正，還是這是正常的誤差呢？還是下半身脂肪過多（欸測量皆為起床沒喝水沒進食狀態。麻煩各位板大解惑（土下座 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.198.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1528723743.A.B9C.html[1]

推 Csir: 看相對值就好，絕對值妳會發現量100台有100種結果06/11 21:31

推 isud40401: 早上剛起床量最不準了！身體在凌晨時體溫最低，也就是06/11 21:35

→ isud40401: 說肌肉最不充血的時候。如果要測比較正確的體脂大概就06/11 21:35

→ isud40401: 是跑個十分鐘，讓心跳提高肌肉充血程度。06/11 21:35

→ isud40401: 這樣家中體脂計，利用肌肉有水導電度高，脂肪沒水導電06/11 21:35

→ isud40401: 度差來區別，會較為準確。希望有解答到你的問題。06/11 21:35

回i大，我去永和運動中心量的時候是起床後約一小時，騎ubike去量（15分左右），一樣ubike回到家，當天量的記得是24.8之類（默 ※ 編輯: memorydance (114.136.198.19), 06/11/2018 21:42:07

→ vagr8: 某i先搞好自己體重再來管別人吧越減越胖...

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