如何避免剛開始使用陽壓呼吸器時可能碰到的問題或困擾– 欠睡 ... | 合法醫療器材資訊網

2016年11月4日—睡眠呼吸中止症患者剛開始使用陽壓呼吸器時可能會碰到一些問題或困擾，包含:不習慣戴陽壓呼吸器的面罩睡覺、無法忍受呼吸器的連續壓力、 ...

摘要

睡眠呼吸中止症患者剛開始使用陽壓呼吸器時可能會碰到一些問題或困擾，包含: 不習慣戴陽壓呼吸器的面罩睡覺、無法忍受呼吸器的連續壓力、鼻子及嘴巴乾燥、鼻塞、頭疼、嗳氣、幽閉恐懼症、機器聲音太大、很難入睡等等，此文說明如何面對及克服這些困難，讓使用病患更容易及早適應，並能堅持長期配戴陽壓呼吸器。

前言

除了我在”陽壓呼吸器及其面罩類型介紹”[1]及”面對使用陽壓呼吸器時漏氣的問題”[2]兩篇文章中已介紹過如何選擇合適的面罩及其尺寸，以及如何對應漏氣的問題外，此文再討論一些我們剛開始使用陽壓呼吸器時經常可能碰到的一些問題或困擾。

這是非常正常的反應: 當你必須戴一個異物睡覺，是需要一些時間去習慣並接受它!

專家建議我們可以首先嘗試在不將面罩接上機器的狀態下，於白天或是晚上還沒有要就寢的時候，先將面罩戴著一小段時間，如邊看電視或是邊讀書的時候，慢慢熟悉戴著面罩的感覺；接下來你可以將面罩接上機器，並讓機器運作加壓，但還是在你就寢前，再熟悉一下戴著面罩且有加壓空氣從面罩送出的感覺。

一旦你熟悉戴著面罩的感覺，嘗試每天睡覺時都戴著它，無論是午睡或是晚寢，因為持續戴它會讓你很快就習慣它；相反，如果三天打魚、兩天曬網，就不那麼容易完全接受它!連續戴個幾周，配合機器LCD界面提供給你的AHI及壓力、洩漏等資訊，感受那面罩及壓力，是否真正適合你。

      2. 無法忍受呼吸器的連續壓力

連續陽壓呼吸器，英文為Continuous Positive Airway Pressure (英文簡稱CPAP)，顧名思義，機器裡小型鼓風機 (Blower)所吹出來的空氣是連續不間斷的!這不間斷的氣流不斷的灌入呼吸道，或許在吸氣的時候還可接受，但是在呼氣的時候，若還存在有相當壓力的氣流不斷向你的呼吸道灌入，自然會增加呼氣時的困難及不...