乾眼症治療改善症狀就這麼做!必讀5招輕鬆解眼睛的渴! | 合法醫療器材資訊網
隨著3C產品的過度使用,罹患乾眼症患者也跟著暴增,以往門診患者僅有3成,但近年約有7成患者會罹患此病,且其中熟齡族患者近2年更暴增2成以上,研究也顯示,大部分的乾眼症,主要是缺水又缺油的「混合型」乾眼症,,因為大部份乾眼症不單只是淚水不足,還有油脂缺乏的問題,那就看這篇乾眼症治療分享就這樣做!簡單必學5招輕鬆解眼睛的渴!
乾眼症是什麼?常見的症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、會癢、有異物感、怕光、怕風、易流淚,甚至可能有短暫的視力模糊等。若不確定是否罹患此疾病,可先尋求眼科醫師做【淚液分泌試驗】,來確認是否淚液分泌過少。
高風險群?熟齡族本就是此疾病的高風險群。因淚腺漸漸退化,罹患此疾病的比例提高,且女性還有更年期荷爾蒙改變等因素,導致女性罹病率高於男性,且若長期使用3C產品,使眨眼頻率降低,淚水容易蒸發,易增罹患此疾病的風險。除此之外,此疾病的患者應減少戴隱形眼鏡的時間,因為隱形眼鏡是與角膜直接接觸,覆蓋在角膜表面,隔絕了眼球和空氣的接觸,就容易造成眼睛缺氧,特別是長期或者是長時間佩戴,對眼睛傷害很大,會導致角膜病變,千萬不可輕忽。
乾眼症治療方法1:補充好油不只是眼睛缺水,更是眼睛缺乏好油的滋潤!人的眼淚包含油與水,其中最表面(與空氣接觸)的為油層,可保護底下的水層;臨床上高達9成的此疾病的患者,主因是油層質地不佳(壞油)或分泌不足所致。補充好油,如Omega-3魚油、亞麻仁油等,才能增加油層功能,改善眼睛乾澀不適。
(延伸閱讀:魚油怎麼吃?誰要小心吃?魚油好處與挑選必看4大指標![1])
治療方法2:使用熱敷眼罩熱敷可讓淚腺不易阻塞,而且能促進局部血流血液循環,理想的熱敷應該在40℃至45℃之間,且注意熱敷前一定要先拿掉隱形眼鏡,減少風險。
治療方法3:避免長時間用眼根據統計,緊盯螢幕時平均1分鐘只眨眼7次,相較於正常人1分鐘眨眼12次,自然少了許多,而減少眨眼會減少淚液分泌,也易導致此疾病,因此建議每使用雙眼30分鐘,就應閉眼休息5至...
「乾眼症」竟與油膩外食有關!早晚熱敷眼瞼10分鐘有助改善 ... | 合法醫療器材資訊網
乾眼症7項症狀自我評估!眼睛乾時點人工淚液不治本,如何 ... | 合法醫療器材資訊網
乾眼症治療 | 合法醫療器材資訊網
乾眼症治療改善症狀就這麼做!必讀5招輕鬆解眼睛的渴! | 合法醫療器材資訊網
乾眼症治療新選擇脈衝光改善「瞼板腺功能障礙」 | 合法醫療器材資訊網
李小姐 | 合法醫療器材資訊網
眼睛也要SPA一下! 跟著醫師一起做乾眼症自我照護 | 合法醫療器材資訊網
【"愛視" 角膜地圖儀 (未滅菌)】許可證字號:衛部醫器輸壹字第016285號
器材品名:"愛視"角膜地圖儀(未滅菌)許可證字號:衛部醫器輸壹字第016285號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2026/03/22發...
【保視膜 纖】許可證字號:衛部醫器輸字第033807號
器材品名:保視膜纖許可證字號:衛部醫器輸字第033807號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2025/07/06發證日期:2020/07/06...
【"歐普特斯" 外科顯微鏡及其附件(未滅菌)】許可證字號:衛署醫器輸壹字第013046號
器材品名:"歐普特斯"外科顯微鏡及其附件(未滅菌)許可證字號:衛署醫器輸壹字第013046號註銷狀態:已註銷註銷日期:2019/12/13註...
【"洛明尼斯" 二極體雷射光活化儀】許可證字號:衛署醫器輸字第009997號
器材品名:"洛明尼斯"二極體雷射光活化儀許可證字號:衛署醫器輸字第009997號註銷狀態:已註銷註銷日期:2012/10/26註銷理由:許...
【“羅蘭肯紹”眼科用電生理檢查儀及其附件】許可證字號:衛部醫器輸字第026976號
器材品名:“羅蘭肯紹”眼科用電生理檢查儀及其附件許可證字號:衛部醫器輸字第026976號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:20...
【“醫納密”手術顯微鏡及其附件 (未滅菌) 】許可證字號:衛署醫器輸壹字第010377號
器材品名:“醫納密”手術顯微鏡及其附件(未滅菌) 許可證字號:衛署醫器輸壹字第010377號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:...
【"倍爾菲力斯"眼瞼衛生清潔儀與附件 (未滅菌)】許可證字號:衛部醫器輸壹字第020138號
器材品名:"倍爾菲力斯"眼瞼衛生清潔儀與附件(未滅菌)許可證字號:衛部醫器輸壹字第020138號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效...
【"佳能" 自動視力檢查儀】許可證字號:衛署醫器輸壹字第000218號
器材品名:"佳能"自動視力檢查儀許可證字號:衛署醫器輸壹字第000218號註銷狀態:已註銷註銷日期:2012/11/09註銷理由:許可證已...
【“德爾薩”潤可視隱形眼鏡潤濕液】許可證字號:衛署醫器輸字第019779號
器材品名:“德爾薩”潤可視隱形眼鏡潤濕液許可證字號:衛署醫器輸字第019779號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2024/04/14...
【“奇勒”非接觸式眼壓計及其附件】許可證字號:衛署醫器輸字第023596號
器材品名:“奇勒”非接觸式眼壓計及其附件許可證字號:衛署醫器輸字第023596號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2022/05/29...
【〝興和〞眼底照相機】許可證字號:衛署醫器輸字第011338號
器材品名:〝興和〞眼底照相機許可證字號:衛署醫器輸字第011338號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2025/05/24發證日期:2...
【"美樂斯" 醫療用吸收纖維 (滅菌)】許可證字號:衛部醫器輸壹字第013289號
器材品名:"美樂斯"醫療用吸收纖維(滅菌)許可證字號:衛部醫器輸壹字第013289號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2018/08/...
【“愛可明”眼壓計及其附件】許可證字號:衛署醫器輸字第024039號
器材品名:“愛可明”眼壓計及其附件許可證字號:衛署醫器輸字第024039號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2022/09/21發證日...
【電流刺淚器】許可證字號:衛署醫器輸字第004476號
器材品名:電流刺淚器許可證字號:衛署醫器輸字第004476號註銷狀態:已註銷註銷日期:1992/12/07註銷理由:有效期間已屆未能補件...
【"寇柏克" 眼科用眼罩 (未滅菌)】許可證字號:衛部醫器輸壹字第021345號
器材品名:"寇柏克"眼科用眼罩(未滅菌)許可證字號:衛部醫器輸壹字第021345號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2025/03/06...