CES微電流刺激療法 | 合法醫療器材資訊網
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焦慮(anxiety)是一個常見的情緒狀態,通常每個人都有焦慮的經驗,短期焦慮並不一定有問題,但是長期的焦慮將會造成壓力,進而影響睡眠、心血管健康和整體的生活享受。
焦慮是許多臨床上精神疾病(例如憂鬱症)所併發;目前醫學也發現長期焦慮的人未來有較高的風險出現憂鬱症。焦慮和恐慌(一種極度的焦慮表現)的感受,通常難以控制,並且會干擾我們的日常活動,全球大約12%的人口患有焦慮症,女性的發生率約為男性的兩倍,根據美國精神醫學會精神疾患診斷及統計手冊第五版內容,常見的焦慮症有廣泛性焦慮症、社交焦慮症、分離焦慮症、恐慌症、選擇性緘默症、特定對象畏懼症、懼曠症...等,症狀可能在兒童時期或青少年時期開始,並持續到成年。
焦慮已經不是專屬成年人的問題,近年來有越來越多的兒童被診斷出患有焦慮症,美國兒童心理研究所(Child Mind Institute)報告指出[1],在過去10年中兒童焦慮症的診斷率上升了17%,焦慮會影響30%的兒童和青少年,但80%的人並未進行診斷與治療,也就是說我們可以預期,未來在流行病學調查統計時,成人患有焦慮症的比例將會不斷提升。
臨床研究發現,當一個人處於焦慮狀態時,大腦分泌的神經傳導物質會產生變化。在台灣,醫師通常使用抗焦慮藥物或者血清素(血清素/正腎上腺)回收抑制藥物來調整大腦過度活躍的部份,然而,當藥物不適合使用的時候(例如:女性在哺乳期、對藥物過敏、重症肌無力、嚴重肝腎功能障礙、重大心肺疾病、正用服用多重藥物容易產生藥物交互作用者),或是難以忍受抗焦慮藥物的副作用(例如:思睡、暈眩感、記憶力減退影響日常生活、學業或工作時)或者血清素(血清素/正腎上腺)回收抑制藥物的初期副作用(噁心、想吐、頭痛、頭暈、思睡或失眠、便秘或腹瀉)時,或者擔心害怕抗焦慮藥物依賴時,我們可以考慮接受非藥物的治療方式。
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