[請益] 工程師如何對治乾眼症- 看板Tech | 合法醫療器材資訊網
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吃葉黃素,枸杞(聽說農藥爆表?),不知道大家怎麼保護眼睛避免乾眼症還有其他可怕的病--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:180.217.155.127 ...
作者m13m13m ()
看板Tech_Job
標題[請益] 工程師如何對治乾眼症
時間Tue Jan 7 19:20:58 2020
請問各位年薪百萬的大大 工程師每天在電腦前8小時以上是家常便飯 你們如何保養眼睛的, 我同事包含我許多人有乾眼症 請問大家如何治療的呢？ 我們討論是 1. 人工淚液的效果不好, 有人直接用自來水, 他說也可以舒緩 這樣安全嗎？ 2. 用人工藥膏, 明膠, 這個好像效果不錯 3. 多喝水, 多吃油. 比如亞麻籽油, 好像反應不錯, 我還沒試過 4. 塞淚管, 很貴, 不知道, 同事沒人用過, 有人可以分享嗎？ 5. 吃中藥調整體質 6. 生活作息&運動, 這個最重要, 我個人也覺得幫助最大 7. 熱敷或冰敷, 因為有些人會合併角膜炎, 所以有時冰敷可能也是 選擇 8. 吃葉黃素, 枸杞(聽說農藥爆表?), 不知道大家怎麼保護眼睛避免乾眼症還有其他可怕的病 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.155.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1578396062.A.561.html[1]推 orzmaster: 別怕，弄台eizo壓壓驚，再買葉黃蝦紅素護眼 01/07 19:29
eizo, why?推 chenchien: 魚油加葉黃素蠻有用的 01/07 19:29
聽很多人說, 不知道要吃多久推 ch30529: 早點睡，負離子空氣清淨機 01/07 19:30
睡眠品質一直都不好→ wbw: 去GG輪班修機台就不用一直看電腦了 01/07 19:41
推 drea: 買熱敷器，照三餐用。效果蠻明顯的 01/07 19:43
好, 我會去試試！ 謝謝→ benedict76: 換工作 01/07 19:44
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