為何要定期洗牙？破解洗牙五大迷思！ | 合法醫療器材資訊網

2020年12月8日—而牙縫其實一直都存在，但因牙結石堆積於牙縫會有牙縫小的錯覺，洗牙時會將牙結石移除，當舌頭在碰觸牙齒時已不會碰觸到牙結石，可直接觸碰到牙縫，所以會 ...

隨著生活水準的提高，人們越來越關注自身的牙齒健康，洗牙已成為一種普及的口腔保健方式。 很多人都知道要定期洗牙，但令人害怕的是洗牙過程中，器械發出來的聲音，或是牙齦流血、牙齒有痠軟感，甚至對於洗牙後，牙縫變寬、牙齒變得敏感有所疑惑，難道洗牙會傷害到牙齒或牙齦嗎？

為什麼要定期洗牙呢？

其實牙根與牙齦並不是完全緊密的，中間存在一條約0.5-2mm的小溝槽稱為「齦溝」。 齦溝內容易堆積食物碎屑，且日常刷牙也不易清潔到，所以牙菌斑容易附著於齦溝內，時間一久，牙菌斑會與口腔中細菌互相作用鈣化形成磷酸鈣，也就是牙結石。

牙結石的結構更容易讓細菌附著上，會引起口臭、牙齦發炎出血、甚至牙周病等口腔疾病，而洗牙就是藉由器械去除牙結石和牙菌斑，減輕牙齦發炎和牙周病的狀況。也能趁著定期洗牙，檢查是否還有其他隱藏的口腔問題進而治療。

牙齒上的琺瑯質並沒有想像中的脆弱，琺瑯質的硬度可是骨頭的3-4倍，洗牙會使用超音波震動的洗牙器械將牙結石從牙齒上震落清除，並不會對琺瑯質造成傷害。

洗牙會出血是因為牙結石上的細菌造成牙齦發炎、腫脹，當牙結石清除乾淨，發炎的牙齦逐漸消腫，流血的狀況便自然會改善。

而牙縫其實一直都存在，但因牙結石堆積於牙縫會有牙縫小的錯覺，洗牙時會將牙結石移除，當舌頭在碰觸牙齒時已不會碰觸到牙結石，可直接觸碰到牙縫，所以會有洗完牙牙縫變大感覺，這是正常的現象。

牙齒鬆動的狀況只有嚴重的牙周病患者才會出現，當牙結石長久累積，導致牙齦反覆發炎，長期下來會有牙齦萎縮、齒槽骨被吸收的狀況發生，這時牙結石仍填滿牙縫，會讓人有牙齒仍屹立不搖的錯覺。當洗牙後牙結石被移除，才發現牙齒早已失去支撐的根基，無齒槽骨、牙齦的保護，才會造成牙齒鬆動。