左旋麩醯胺酸的7種功效及副作用（7點使用禁忌要小心） | 合法醫療器材資訊網

2021年8月3日—左旋麩醯胺酸（L-glutamine）參與各種生理過程，包括能量和核苷酸形成、氧化還原平衡、酸鹼平衡、葡萄糖代謝、基因表達、荷爾蒙生產、肌肉蛋白質代謝 ...

左旋麩醯胺酸（L-glutamine，或稱谷氨酰胺）是一種重要的氨基酸，在人體中具有多種功能，近年來常應用於癌症放化療、手術後和健身運動的補給

在實證醫學中，左旋麩醯胺酸/穀氨醯胺有什麼功效（好處）？有副作用或禁忌嗎？詳見內文分析

左旋麩醯胺酸（L-glutamine）是人體中含量最高的氨基酸，約占肌肉游離氨基酸庫的60%，血漿游離氨基酸庫的20%。註１０[1]

左旋麩醯胺酸主要參與各種生理過程，包括能量和核苷酸形成、氧化還原平衡、酸鹼平衡、葡萄糖代謝、基因表達、細胞因子、荷爾蒙生產、肌肉蛋白質代謝和細胞增殖。

由於大多數組織都能合成左旋麩醯胺酸，所以它不是必需氨基酸。

然而，有假設認為，在分解代謝和壓力狀態下，左旋麩醯胺酸是條件必需的胺基酸，一旦需求超過自身合成能力，血漿和細胞內左旋麩醯胺酸濃度會下降，並導致生理功能失調，例如，在高強度鍛煉和嚴重疾病（創傷、手術、敗血症）期間，通過早期外源性補充使狀態正常化有助改善臨床結果

研究中所使用劑量，從每天5克左右到6周內每天45克左右的高劑量都有

如果你決定服用補左旋麩醯胺酸充劑，最好從每天3克左右的保守劑量開始。

減少化療引起的口腔黏膜炎：每日4克，從第一次化療開始，直到出院或症狀消失。

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