如何維持好皮膚與髮量?吳明珠:1分鐘檢測,問題可能在「肺 ... | 合法醫療器材資訊網
2019年3月18日—中醫養生,頭髮保養,皮膚保養,不是變老,可能只是肺不好。
文/吳明珠 圖片來源/Shutterstock
1分鐘自我檢測表:請看看下方症狀,你中了幾個?
上述的狀況若是出現的項目愈多,就要注意一下肺。想想看,是不是有惹肺傷心的行徑,才會出現種種的症狀。若有,建議到醫院進行檢查,確保肺沒有受傷,也能讓自己生活更加安心。
不只咳嗽,皮膚、髮質和肺息息相關
有句成語「肺腑之言」,意思是我們所言出自於內心真實,完全真誠,就像是肺與腑之間,完全沒有隔開,坦誠相見,重要的是,肺腑的作用是相連相依在一起,所以彼此之間相處真誠更加重要,更該把話說得明白與清楚。
而肺臟對我們更是直接且坦白,你對它做了什麼傷害,它也會真實地表達出來,它不像是肝,總是默默承受著。肺只要一有不舒服,就會立即反應在我們的外表上,所以,肺是最會說真話的好朋友。只是也許從小到大對於肺反應的症狀太過頻繁,不知不覺中我們也習慣了,於是經常被我們忽略。
當我們的肺受到傷害時,比如吸了冷風受寒了,二話不說,一個噴嚏就來了,肺要說的是:「喔!好冷!」而發炎時,則會立即表現在咳嗽、呼吸、聲音等症狀上,最常聽到小兒科醫生聽診時說:「唉呀,氣管發炎了。呼吸有『咻咻』的聲音,當心會變成氣喘喔!」
日子久了,肺漸漸重傷了,我們卻依然不注意,依舊我行我素,於是,症狀就開始表現在皮膚上,皮膚變差、變黑、頭髮變粗、毛燥枯黃等,最明顯的是頭髮變少了,那就是告訴我們,肺受傷了,氣不足了。
《黃帝內經》提到,心開竅於舌,脾開竅於口,肺開竅於鼻,肝開竅於目,腎開竅於耳。也就是說,觀察這5個地方,能發現是否生病了,因此在中醫中常提到「五勞」、「六極」、「七傷」。
五勞:久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,此五久勞所病也。
六極:氣極、血極、筋極、骨極、肌極、精極,均為虛勞重症。
七...
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