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酮体的类型

脂肪代谢产生的酮体有三种：

β 羟基丁酸（β Hydroxybutyrate）乙酰乙酸（Acetoacetate）丙酮（Acetone）

测量酮体的方法分成三种：

（每种方法测量的目标不同，准确性依次降低）

通过血液测 β 羟基丁酸通过呼吸测丙酮通过尿液测乙酰乙酸（Acetoacetate）测血液

设备：血糖仪/血酮仪（一机两用，血糖试纸条测血糖，血酮试纸条测血酮）

辅料：血酮棒，采血笔

测量目标：β 羟基丁酸（β Hydroxybutyrate）

价格：血糖仪+采血笔人民币300以上。血酮试纸条30左右一根（一根测一次）

优点：测量准确

缺点：价格昂贵，采血还有点疼

评论：没有糖尿病的，不是做科研的，就别费这个劲了

测呼吸

设备：Ketonix

辅料：电脑

测量目标：丙酮（Aceton）

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