體脂器TANITA BC-565 設定@ 晴天娃娃健康享瘦不要胖:: 痞客邦 | 合法醫療器材資訊網

2016年4月5日—版主遇到很多想要減肥的人，自己卻不知道自己目前的體重、體脂肪狀況，其實減肥必須要時常(甚至是每天)關注自己的身體變化，才能知道你的減肥計畫是 ...

版主遇到很多想要減肥的人，自己卻不知道自己目前的體重、體脂肪狀況，其實減肥必須要時常(甚至是每天)關注自己的身體變化，才能知道你的減肥計畫是不是可行、有沒有減到該減的地方！

很多人會說：「我不敢量、我不想量」

其實越不面對越難瘦下來，不知不覺就越來越胖，想要減肥成功，就必須準備一台並且每天量！

今天介紹這台最近新入手的體脂器 TANITA BC-565 設定

TANITA是世界體脂器第一大廠，而且有專利權

BC-565這台是家庭用，可以紀錄4個人的數值，可以量測9個身體指數，而且輕巧方便攜帶，6~99歲可量，最高可量測到136kg

教大家如何設定:

1.裝上電池 (廢話...)

2.設定1、2、3、4 其中一組記憶設定

下方有5個按鍵，由左而右分別是"設定1、設定2、電池鍵、設定3、設定4"

假設我要設定1，先按中間的"設定"

會出現1234的選項，按右邊的 ▲ 就可以選擇設定哪一組，選擇後按中間的"設定"

再來要設定年紀、性別、身高，一樣按右邊的 ▲ 或左邊的 ▼ 就可以增減及選擇，設定好之後都要按中間的"設定"