壓力襪並非越緊越好！如何選壓力襪 | 合法醫療器材資訊網

壓力襪改善靜脈曲張的原理，是在足踝提供最高壓力，然後順着腿部逐漸向上遞減，令下肢的靜脈血液能從腳底往上回流至心臟，減低下肢靜脈及靜脈瓣膜所承受的壓力。因此，壓力 ...

上班族、教師、空姐等需要長期站立的工作，往往容易造成小腿血液循環不良，不少人都會買壓力襪來穿，以期預防和改善靜脈曲張的症狀。不過，近日消費者委員會[1]就提醒市民，市面上壓力襪質素參差不齊，分別存在促進小腿回流效果不明顯、尺碼不詳、標示物料成分與實際不同等問題，令壓力襪沒有發揮應有的效果。有物理治療師指出，壓力襪不是越緊越好，壓力過大更可能阻礙血流，造成肌肉壞死。要想有效消去小腿青筋和浮腫，學識如何正確挑選及穿著壓力襪是關鍵。

正常的腿部靜脈都有瓣膜，防止血液受地心吸力影響倒流，如瓣膜出現問題而不能正常合上，血液便淤積於腿部靜脈、流通不暢，久而久之便會使靜脈血管變形，在下肢形成彎曲膨脹的靜脈血管。壓力襪改善靜脈曲張的原理，是在足踝提供最高壓力，然後順着腿部逐漸向上遞減，令下肢的靜脈血液能從腳底往上回流至心臟，減低下肢靜脈及靜脈瓣膜所承受的壓力。因此，壓力襪的效果在於對足踝和腿部施加壓力差，不是「一視同仁」地箍緊雙腿就有效。

有見及此，消委會建議大家在選購壓力襪之前注意以下六點：

本次消委會測試了市面10款壓力襪，7款為及膝襪款式，3款...