安慎診所前三天低渣飲食及大魔王保可淨我來了 | 合法醫療器材資訊網

2018年10月17日—時間切回三天前，因為要照大腸鏡所以要進行低渣飲食.選擇一下變少相信大家一定會想說那...因為他可以吃去皮的魚肉，買去骨的虱目魚去煮清爽的稀飯.

這三天低渣飲食過我真的很感恩每一餐的飲食

放下手機不看電視享受吃飯時蔬菜肉類的味道

時間切回三天前，因為要照大腸鏡所以要進行低渣飲食

選擇一下變少相信大家一定會想說那要吃什麼才好

所以魚媽就簡單記錄一下低渣飲食的部分

也給後頭換魚拔去體檢時做參考

第一天第一餐   簡單的饅頭 + 炒蛋 + 蜂蜜水

饅頭沒有皮是因為我女兒把他脫皮了.......所以他不用脫皮的

炒蛋簡單放黑胡椒粒跟鹽，少了平常放的牛奶改用水讓他不會太硬

因為不能喝果汁，但乾吃饅頭很卡就泡杯溫蜂蜜水

第一天第二餐   虱目魚粥 + 甜酒豆腐乳

因為他可以吃去皮的魚肉，買去骨的虱目魚去煮清爽的稀飯

豆腐乳當然沒有配完一塊，豆腐乳可以自己選喜歡的口味

魚類部分可以選擇已經去骨會方便食用

ex：石班、鮭魚、虱目魚、雕魚片等等魚片

第一天第三餐  稀飯+煎虱目魚+茶葉蛋+豆腐乳

這一餐把能吃的都吃盡了，基本上魚肉以蒸煮比較好

第二天第一餐  饅頭煎蛋 + 蜂蜜水

饅頭沾蛋煎一下在灑點胡椒粉添味道

其實不愛饅頭，但家人幫忙買了還是要欣然接受

可以用吐司夾蛋去替換

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