下肢骨折手術後物理治療 | 合法醫療器材資訊網

By復健部|December,2019·1.腳踝運動：.腳踝及腳趾同時用力往上翹後放鬆，再下壓後放鬆；患側若有腫脹情形，可合併將患側放在枕頭上做運動。·2.夾屁股運動 ...

下肢骨折手術後物理治療

◎下肢骨折復健運動的目的

◎原則

一、床上運動

1.腳踝幫浦運動：

腳踝及腳趾同時用力往上翹，再下壓；患側若有腫脹情形，可合併將患側放在枕頭上，枕頭高於心臟高度，腳踝做幫浦運動。

2.夾屁股運動：

兩邊屁股向內夾緊後再放鬆。

3.直膝運動：

腳踝及腳趾同時用力往上翹後放鬆，再下壓後放鬆；患側若有腫脹情形可合併將患側放在枕頭上做運動。