「保持健康、安全、正向」 Craig McGinlay says 'Stay healthy ... | 合法醫療器材資訊網
隨著疫情不斷上升,人們能做的還有什麼?除了保持社交距離、努力維持健康外,到底還有什麼事情是人們還能繼續做的?透過與英國知名演員Craig McGinlay的獨家訪問,Craig與每個人分享了關於他的飲食健康,並且也要透過溫暖的文字來給予大眾鼓勵。而且,身為時裝週的寵兒,Craig也談到6月男裝週的取消,是否成為這個產業的轉捩點。這位來自蘇格蘭的演員、時尚男士Craig McGinlay 將揭露他在這個疫情下,最溫暖的一面。[1][2][3]
我們正處在一個艱難的時刻,你認為人們在這個時期應該怎麼做?
現在的確是一個艱難的時期。我覺得人們需要意識到這不是流感,這更像是腳趾甲往內長一樣更痛苦的流感一樣!人們必須更加認真地對待這一點。人們若是一直不遵守現在政府的宣導政策,那麼世界各地的人們被封鎖時間就越長。我可以理解要人們好好留在家裡,會導致人們心理健康問題和極大的焦慮。不過,如果可能的話,就算足不出戶也要保持健康飲食,並在室內(或在室外允許的話)進行身體的訓練,這一點很重要。
營養和健身是我們身體保持健康的關鍵,因此我會強烈建議人們在這個期間內好好保持強大的免疫系統。我也鼓勵大家在網路上與親朋好友互動。因為只要和身旁的親人好友一起大聲笑,以及用微笑面對任何事,那麼這...
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