How to Reduce Uric Acid | 合法醫療器材資訊網
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Certain health conditions, diet, and genetics can cause high levels of uric acid. Avoiding alcohol and limiting some foods and beverages may help lower levels.
Uric acid is a natural waste product caused by the digestion of foods containing purines. Purines are found in high levels in some foods[1] and are formed and broken down in your body.
Usually, your body filters out uric acid through your kidneys and in urine. If you consume too much purine or if your body is unable to remove this by-product quickly enough, uric acid can build up in your blood[2].
A standard uric acid level is under 6.8 milligrams per deciliter (mg/dL)[3]. A high uric acid level (above 6.8 mg/dL) is considered hyperuricemia[4]. This can lead to gout[5] and make your blood and urine too acidic.
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