舒緩放鬆+鍛鍊肌力一機2用 | 合法醫療器材資訊網

今天要來跟大家介紹最近愛用的船井動力式肌肉刺激器，大家一定都會很好動力式...除了EMS（肌肉鍛鍊模式）可以拿來做肌力鍛鍊，還包含了TENS（肌肉放鬆 ...

Sunday, 14 Jun 2020

今天要來跟大家介紹最近愛用的船井動力式肌肉刺激器，大家一定都會很好動力式肌肉刺激器是什麼啊！？又有什麼功能呢？

它是透過低頻脈衝模擬大腦給神經的訊號，來控制肌肉產生按摩運動，使肌肉放鬆，以並經由低頻脈衝產生漸歇性的收縮、釋放來鍛鍊肌肉，據說是來自NASA的高科技肌力訓練，並經由低頻脈衝產生漸歇性的收縮、釋放來鍛鍊肌肉，聽起來好厲害啊！

以前常常在網路上看到類似這種的腹肌訓練機，但我都不敢亂買，畢竟我還是認為運動最有效啊，這次是因為信任船井這個大廠牌才覺得要試試看這樣的產品，而且船井動力式肌肉刺激器是業界少見一機雙效而且是通過衛福部核准，除了EMS （肌肉鍛鍊模式）可以拿來做肌力鍛鍊 ，還包含了TENS （肌肉放鬆模式）可以緩解運動後酸痛

一打開包裝外型非常輕巧簡便又蠻有質感的，操作使用上非常容易是重點，不然買回家不會用變垃圾不就太浪費，就主機插線連上電極片黏在身體想放鬆還是想鍛鍊的部位，在打開開關選擇模式以及調整適合自己的強度即可

建議一開始使用時，調整模式慢慢一階一階調整，先去感覺你肌肉跳動的感覺，在考慮是否做強度的增加，和注意使用時間一個部位不要超過30分鐘，機器上很貼心的都有時間提示喔❤️​

鍛鍊模式可以用來鍛鍊久坐無力的臀大肌，對很多感覺不到自己臀肌出力的人特別實用，就可以很明顯感覺到自己的臀肌在跳動，因為臀大肌外隔著比較多的脂肪，所以強度可以調高一些些更有感，陪和一些簡單臀部運動（深蹲、橋式），鍛煉效果更加倍