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2019年7月11日—背架穿多久...上篇文章(住院篇連結)提到,脊椎手術後穿戴背架的目的在於減少疼痛、固定患部避免過度活動,以期增加脊椎融合的成功率。因此 ...
#1 多久可以騎腳踏車或機車?一般會建議等脫掉背架後才開始騎腳踏車或機車,理由是因為騎車上路,容易造成過多的脊椎震動或彎腰,可能影響內固定與脊椎癒合。而且背架穿戴也不方便騎車,因此會建議等3-4個月後等脫掉背架才開始騎車。
坐車較沒有限制,只要患者可以忍受範圍,就可以坐車。不過一般脊椎術後患者,即使沒有背架,也不建議坐太久。久坐會增加脊椎壓力,造成容易痠痛。因此建議脊椎術後患者坐超過半小時就應該起來活動一下。
一般運動如游泳、慢跑(短距離)、健身操等,在脫掉背架也就是約3-4個月後就可以開始。劇烈運動如球類運動、重訓、馬拉松等,因為需要較高強度的肌肉量,因此在脫掉背架後需要一段時間(約再3-6個月)的復健訓練,在增強背肌與柔軟度後,才建議開始慢慢增加劇烈運動量。
#4 可以正常懷孕生子嗎?脊椎手術不影響正常受孕與懷孕過程,但在生產過程,可能會造成幾個問題包含無痛分娩的硬脊上麻醉較困難(但還是有機會成功)、產程可能較遲滯(因患者用力較差)等,因此需剖婦產的機會會較健康族群高,但仍有機會能正常自然產的。
#5 可以有正常的親密行為嗎?一般患者可以在術後1-3個月恢復與另...
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