膝蓋脛骨平台骨折紀錄史(IV) | 合法醫療器材資訊網
2018年1月29日—出院後的照料,更是一大學問,.在剛做完拆鋼丁手術後,骨頭會很脆弱,.所以一定要持拐杖一段時間,並且避免二度傷害 ...
其實很沒來由的突然想update 一下近況,
一年過去,學會走路,學會稍微快走。
可以逛街,但礙於體力關係常常走一個多小時兩個小時就累到痛。
中間經歷了研究所畢業典禮,穿了高跟鞋,
果不其然撐不到1小時,就感受到異常的痠痛...
工作需求參加社交活動,
兩個多小時下來,也是抵達極限。
一年後的現在,我可以面帶笑容的訴說著當時的經歷,
努力回想摔倒的瞬間也不再害怕到發抖,
偶爾用自己的遭遇,幽默地來提醒身旁的人。
說了這些,並不是想表達自己多樂觀,多勇敢。
而是想告訴所有受傷的人 或是身旁有受傷的人:
即便如此,偶爾,我還是會想起當還沒受傷前的那個我。
想到靠著雙腳爬過的山,去過的海邊,逛過的大街小巷,
想起以前不經意的舉動,現在做起來卻是如此的吃力。
一年過去了,大家看著進步的你,以為你已經痊癒了,
開始有人會不經意地說出:
喔對齁,你不能XXX。 或是說出
蛤你腳還沒好喔?
不管是哪一種情況,
都要勇敢的表達自己行與不行。
當別人說“這幾階階梯,應該可以走吧” ,“這一點小坡,沒問題吧”的時候,
請努力聽聽身體告訴你的訊號,並且有勇氣的回答
只有自己知道行,與不行。
不能的時候,哪怕只是5階樓梯,都要勇敢地說不。
千萬別因為害羞,面子,團體活動而硬去做無法負荷的事。
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