免疫力太高太低都不好!醫界共識:5原則才讓免疫系統最佳化 ... | 合法醫療器材資訊網
2020年3月10日—卡拉‧羅森布魯特別強調蔬果的重要性,建議選擇多種顏色的食物,像是胡蘿蔔、辣椒、柳橙、綠葉蔬菜、漿果、蘋果等等,這些蔬果能提供維生素A ...
【早安健康/余宗翰報導】新冠肺炎(COVID-19,又名新冠肺炎)疫情使整個社會人心惶惶,這時你是不是收到許多營養補給品的廣告呢?宣稱增加攝取某種營養素能促進免疫力,增強對抗病毒的抵抗力等等;相信許多人為了更加完善自身的抵抗力,吃了不少綜合維生素、鋅等補充品;然而,這樣真的好嗎?註冊營養師、Words to Eat By公司的總裁卡拉‧羅森布魯(Cara Rosenbloom)在美國華盛頓郵報(Washington Post)上撰文指出,「促進免疫力」等想法可能並不實際。
早安溫馨雙12 千元紅包免費送[1] 促進免疫力不是好事,小心產生紅斑性狼瘡等自體免疫疾病 卡拉‧羅森布魯表示,免疫系統的運作十分複雜,需要許多細胞、組織的協同合作,包括抗體、骨髓、脾臟、胸腺和淋巴系統等,在它們串連起來、消滅病原體的過程中,「促進免疫力」可不是一件好事。 (編輯推薦:免疫力失調這症狀為國人第一!小心成大腸癌候選人)[2]從科學上講,促進免疫力意味著免疫系統過度活躍,而過度活躍的免疫系統可能會導致自體免疫疾病(異常的免疫反應攻擊正常細胞,身體任何部位都可能被免疫系統攻擊,導致紅斑性狼瘡、牛皮癬等疾病)。其實你只需要免疫系統正常地運行就夠了,這樣才有助於降低被病原體感染的風險。
醫學界並不知道各類營養素如何影響免疫系統部分營養補給品廠商可能會宣稱,增加攝取維生素、礦物質能增進免疫功能,尤其在傳染病流行的時候,這些宣稱特別入耳,但實情恐怕沒有這麼簡單。
營養與膳食學會(Academy of Nutrition & Dietetics)代表、註冊營養學家茱莉‧史蒂芬斯基(Julie Stefanski)表示,儘管營養補給品的廣告宣稱營養素對免疫系統的效果,實際上,醫學界尚未完全瞭解各類營養素如何影響免疫系統。雖然免疫系統在運作過程中,確實需要維生素和礦物質(例如維生素A、C和鋅);然而,實證上並未顯示「更高的營養素劑量能使免疫系統運行得更好」。
不過,卡拉‧羅森布魯指出,部分營...
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【宜立亞CTD自體抗體篩檢試劑】許可證字號:衛署醫器輸字第022709號
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【“歐蒙” 免疫膜條法自體免疫性發炎性皮肌病變系列IgG抗體檢測系統16】許可證字號:衛部醫器輸字第029849號
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【羅氏可霸斯抗鏈球菌溶血素O生化檢驗試劑 (未滅菌)】許可證字號:衛部醫器輸壹字第020712號
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【協克抗可萃取核抗原自體免疫抗體試劑】許可證字號:衛署醫器輸字第015162號
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【因可抗皮膚抗體檢測系統】許可證字號:衛署醫器輸字第015138號
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【天亮肝功能試劑盤】許可證字號:衛部醫器製字第004382號
器材品名:天亮肝功能試劑盤許可證字號:衛部醫器製字第004382號註銷狀態:註銷日期:註銷理由:有效日期:2023/12/24發證日期:201...
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