肺活量大精神好3招自主運動提升 | 合法醫療器材資訊網

Read More

2019年1月29日 — 常運動的人肺活量比較好，當髒空氣或細菌進入變成痰時，容易把痰咳出來， 幫助肺部清潔，一旦肺活量不足，痰就愈積愈多，就可能引發肺炎， ... Read More

2018年8月17日 — 在「同區比較」的情況下，怎麼樣才算是肺活量不足，台北市立醫院陽明院區胸腔重症主治醫師蘇一峰則說，「小於人家的8成吐氣量，就算是 ... Read More

2019年4月2日 — 運動可以增加肺的功能，像是跑步、游泳、健走等，尤其在肌肉運動時，所產生的二氧化碳，會刺激人體的呼吸中樞，使呼吸變得快速，肺容量也變 ... Read More

2019年9月11日 — ... 她，肺活量竟是45歲女性的平均數值，一問之下才發現，辦公室內許多同事的肺活量都比實際年紀高. ... 肺活量是肺功能的重要指標之一，」台大醫院胸腔內科主治醫師郭炳宏 ... 上班族久坐，運動量不足，也可能使肺活量稍差。 Read More

2020年7月21日 — 【心肺功能】吹波波測試1口氣吹到6秒嗎？肺活量不足易衰老氣喘 · 肺活量到底是什麼？ · 怎麼看自己的肺活量好不好 · 一招「呼吸」簡單察覺肺活量 ... Read More

2019年12月20日 — 常運動的人肺活量比較好，當髒空氣進入變成痰時，容易把痰咳出來，但如何鍛鍊肺功能呢？聽聽陳晉興醫師怎麼說。 Read More

2019年2月3日 — 鍛練肺活量，讓肺更健康肺功能包括肺活量，是指一次盡力吸氣、再盡力 ... 幫助肺部清潔，一旦肺活量不足，痰就愈積愈多，就可能引發肺炎，這 ... Read More

2015年8月21日 — 儘管寒假天氣冷， 游泳不如暑假那麼容易展開， 但不少健身場館都有溫水池， 青少年也可以選擇冬泳。 需要強調的是游泳不等於玩水， 反復不斷遊 ... Read More