明明仍能自行分泌胰島素,卻還是罹患糖尿病?日名醫解惑 ... | 合法醫療器材資訊網
2019年9月4日—而造成「胰島素作用不足」的原因有兩種情況,以下說明。1....攝取過多糖質,胰臟內的β細胞就會分泌出過多的胰島素,最後「過勞死」。
【文、圖/選自方舟文化出版《少吃點藥,血糖值[1]照樣穩妥當》,作者水野雅登】
糖尿病[2]的主因當然就是糖質吃太多糖尿病大略分成兩種:完全不會從自己的胰臟分泌胰島素[3]的「第一型糖尿病」,以及可以自行分泌胰島素(但效用不佳)的「第二型糖尿病」。
而在糖尿病患者當中,有九成五以上都是第二型糖尿病。
看了健康檢查的血糖值數值之後,被醫師告知「需要接受治療」或是「必須多加留意」者,幾乎都是第二型糖尿病,或是第二型糖尿病的預備軍;在日本內,有高達兩千萬人深受其擾(編按:根據衛福部統計,全臺糖尿病患者高達兩百多萬人)。明明仍能自行分泌胰島素,卻還是罹患第二型糖尿病的人,是因為胰島素的作用不足。而造成「胰島素作用不足」的原因有兩種情況,以下說明。
1.胰島素功效無法充分發揮
胰島素功效之所以無法充分發揮,主要是受到內臟脂肪[4]的影響。
內臟脂肪一旦增多,就會產生許多妨礙血糖值下降的壞體脂細胞激素,影響胰島素的功效。而這一切的導火線,便是糖質攝取過量。
① 攝取過量糖質,身體分泌大量的胰島素。
↓
② 吃進肚子裡的食物變成內臟脂肪。
↓
③ 這些新增的內臟脂肪,使胰島素無法充分發揮功效。
↓
④ 因為血糖值遲遲無法下降,身體進一步分泌胰島素。
↓
⑤ 這些分泌過剩的胰島素又進一步使內臟脂肪增加。
①∼⑤ 的步驟會形成惡性循環,最終演變成第二型糖尿病。但只要阻斷糖質的攝取,就可以斬斷這種不幸的連鎖效應。值得注意的是,如果你已是肥胖[5]體態,有時光靠限醣飲食,改善效果...
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