椎間盤突出手術護理須知 | 合法醫療器材資訊網

椎間盤突出手術護理須知·不可突然伸張、扭轉、彎曲或搖動背部肌肉，以免扭傷腰部。·用長柄掃把、拖把做清潔工作，勿彎腰。·刷牙洗臉時，膝微彎，勿彎腰。

當椎間盤受到突然的重力，或經年累月的壓力時，使椎間盤外圍的纖維輪慢慢突出，中心的髓核被擠出來，而壓迫到神經，稱之為椎間盤突出症 ( 如下圖所示 )。

年齡：30歲以後椎間盤彈性減少功能變差。外傷：摔倒、撞擊。肥胖：體重過重，腰椎承受壓力太大。姿勢不正確。舉重物。腹肌、背肌肌力較弱者。

保守療法：臥床休息、藥物治療、穿緊身衣、使用背架等。手術療法：通常在保守療法無效時採用椎間盤切除術，手術採用全身麻醉，由臀部腰椎處切開皮膚，然後小心地除去椎間盤髓核突出部分，傷口約10公分長。

(一)一般姿勢：務必要保持正確姿勢。

A.站：

抬頭挺胸、背部平直、小腹收縮。

B.坐：

兩腳平踏地面，背部平靠椅背，臀部坐滿整個椅面。

C.躺：

睡硬板...

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