醫師教妳用月亮杯!挑選、清潔、放置方式一次看懂 | 合法醫療器材資訊網
2020年12月16日—5步驟安全放置月亮杯·先以中性洗劑溫和徹底清潔雙手20-30秒鐘。·用妳最順手的方式將杯子折疊,常見的折疊方式包括C折、7折或是壓折。·兩指 ...
妳聽過「月亮杯」嗎?現在女性生理用品選擇越來越多元,尤其是打著環保、重複利用的月亮杯,更是令不少用膩了衛生棉的女生想要嘗試看看。但是月亮杯究竟怎麼使用?說明書上面可能並不全面,讓女生無法放心。
中山醫院婦產科醫師郭安妮介紹,月亮杯屬於第二等級醫療器材,是透過物理性方式收集經血,達到使經血不外漏的目的。月亮杯(或稱月經量杯)通常由矽膠製成,食藥署已開放藥商於郵購買賣通路(例如網際網路、電視購物、郵購等)販售上述產品,方便消費者取得。
怎麼挑選月亮杯?郭安妮指出,在使用月亮杯時,應評估個人狀況及經血量選擇合適的規格,並非越大越好。舉例來說,可以依據每個人不同的子宮頸情形,選擇不同的杯高;或者,在開始使用的時候,可以選擇環柄狀以及小容量的月亮杯。
若是熟練且月經量較大的女生,擇可以考慮更換成大容量來減少更換次數,或者改用長柄的杯柄形狀。「每個女生的情形都不一樣,應該依據自己的實際情況挑選適合的月亮杯。」
如何測量「子宮頸」高低?
所謂的子宮頸高低,指的就是陰道口到子宮頸的距離長短,醫師建議女生可以自己測量。具體測量方式是在生理期的第一天,正確清洗手指後,將手指伸入陰道測量。小於3公分者屬於低子宮頸;3至5.5公分屬於一般範圍;5.5公分以上屬於高子宮頸。
5步驟安全放置月亮杯
郭安妮介紹,正確使用月亮杯可以分為5個步驟:
先以中性洗劑溫和徹底清潔雙手20-30秒鐘。 用妳最順手的方式將杯子折疊,常見的折疊方式包括C折、7折或是壓折。 兩指捏著杯子,再用另一手分開陰唇,慢慢將杯子滑入陰道。這時候建議將折口朝下比較容易使用。 杯子植入後鬆開手指,讓杯體展開,若展開不完全,可以輕輕拉動杯柄調整。 完全展開、並且真確放置於子宮頸下的杯子,可以盛接經血不外流。...
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