為什麼持續復健,手麻腳麻的症狀都沒改善? | 合法醫療器材資訊網
2018年3月27日—常常有病人抱怨:「為什麼我拉脖子這麼久(頸椎牽引或腰椎牽引)都不會好?」我常常拿病歷單一看,真的!拉很久了呢!大概拉了半年...
常常有病人抱怨:「為什麼我拉脖子這麼久(頸椎牽引或腰椎牽引)都不會好?」我常常拿病歷單一看,真的!拉很久了呢!大概拉了半年到一年左右,但再仔細一看總治療次數,平均下來一個月拉六次,一個禮拜治療不到兩次,那如果還沒有矯正錯誤的動作模式,那一周兩次的治療,絕對無法大勝每天不良姿勢,對軟組織及骨頭的損害。
想要遠離痠痛麻就要檢視以下:
1.什麼時候開始接受治療?若有些微症狀,建議需要開始治療並積極配合矯正運動(不同神經節症狀位置不一樣,感覺異常可能是痠痛麻甚至無力)。視不同發作原因,所需復健時間長短不一樣,像落枕等急性小面關節卡住,可能一到兩週能改善,而脊椎退化,可能需要積極復健三到六個月,症狀才能漸漸舒緩。
2.怎樣才算症狀改善?原本無力、覺得麻的位置變成痛;原本痛的位置變酸;原本酸的感覺下降,或是症狀由遠端轉移到近端,像是手指→前臂→上臂/腳趾→小腿→臀,都算是症狀在緩慢改善,但任何症狀的改變都需再告知您的醫師及治療師,以確定病程的進展。
3.治療的頻率怎樣才適中?若是急性發作期甚至已經不舒服一陣子了,一周最好有四到五次的治療,並維持一到三個月,若症狀開始改善,能持續維持一周四到五次,大約三到六個月,想必症狀會緩解的比一周兩到三次,來的快。也有人在急性期就積極治療能在兩到三次的療程結束復健(一個療程六回合)。
若是被醫生診斷為脊椎長骨刺、脊椎退化、脊椎滑脫或是椎間盤突出等,不可逆的疾病,那復健能為病人帶來的好處就是降低疼痛、減少疼痛頻率以及提升生活品質。
但如果照以上的準則,復健超過一年仍未改善者,可能要與醫師討論是否考慮做外科手術直接解決病灶區。
4.是否有其他周邊神經疾患?若神經症狀仍未緩解,可能要考慮是否為周邊神經壓迫引起,如腕隧道症候群、正中神經壓迫症候群等等。
5.避開錯誤的姿勢動作有些人真的很勤奮復健,但症狀...
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