乳癌手術後物理治療 | 合法醫療器材資訊網

引流管尚未移除且未拆線前，此時僅在不痛的範圍內活動，且手臂的活動大約限制在向前及向外張開30度雙臂繞圈運動：將雙臂側舉至與肩同高，並做小幅度劃圈 ...

衛教單張編號：A5100201

乳癌手術後物理治療

By 復健部 | March, 2023

物理治療對於乳房切除或腋下淋巴結廓清術術後的及早介入，可降低下述常見的術後情況：

上肢腫脹與傷口疼痛。手術側的胸壁緊繃感。肩關節活動度的下降。疤痕沾黏。日常活動功能的障礙。淋巴水腫。患側上肢無力。

物理治療的目的，是希望能及早預防或減輕改善上述症狀，以恢復自我照顧的能力。

運動原則

關節運動採漸進式。開始動作要慢，動作幅度由小增大，次數由少變多。通常需持續練習長達一年以上，才能防止組織沾黏。

－初期運動(術後1-14天)

在引流管尚未移除前，從術後隔天即可開始進行。此時僅在不痛的範圍內活動，且手臂的活動大約限制在向前及向外張開90度雙臂繞圈運動：將雙臂側舉至與肩同高，並做小幅度劃圈運動毛巾抽拉運動：左手往下拉右手；右手須放鬆。右手往上拉。，以避免影響引流管的位置。

深呼吸+圓唇吐氣：每天3-4回，每回6-10次。平躺，由鼻子吸氣經胸部到腹部鼓起；保持嘴唇放鬆，以“圓唇式吐氣”方式，使氣體經由口緩緩吹出吐氣4秒。（由腹腔到胸腔都排空）。每天3次，每次5分鐘。有助於紓壓、穩定情緒與增加胸壁活動度。手部擺位：減輕術後上肢腫脹。利用枕頭將患側手臂由...

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平均每52分鐘至少有1人罹患乳癌。故本病房製作 ... 不同、需縫合、有時需放置引流管，手術結. 束後即可返家 ... 出院時傷口引流管未拔除者，引流. 瓶須保持負壓 ... Read More

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