心臟手術後的復健- | 合法醫療器材資訊網

2020年12月10日—心臟血管外科,TaipeiVeteransGeneralHospital....的復健--控制下肢水腫·心臟​手術後的復健--按時吃藥·心臟手術後的復健--如何幫助胸骨癒合？

有些人接受心臟手術後，因覺得自己心智能力不若手術前敏銳，而變得沮喪。這種心智認知能力的改變在手術後是正常的。整個身體，包括腦部，在手術中、術後，承受相當大的壓力，特別是如果手術中將心臟停下來，而使用人工心肺機，以代替心臟和肺臟功能。正如肌肉的力量會恢復一樣，心智功能也會逐漸回復。術後病人應有耐心，等待其恢復，而避免心情低落沮喪。您不應在術後幾個星期內強迫自己做一些需要全神貫注的心智活動。

在這階段的恢復期，睡眠也經常出問題。失眠或睡眠被分成好幾階段是經常發生的式。有些理由可以說明為什麼會這樣：手術中麻醉的後遺症，在復原過程中的不舒服感，每天生活模式的改變，及術後心理上的壓力。下面有一些方式，可以改善您睡眠的品質：

l          降低或消除疼痛。在睡前半小時服用止痛劑。將枕頭調整至最佳位置。

l          在白天時避免睡眠太久。

l          不要過度勞累。在恢復期間，您需要平衡您的活動及休息。

l          和您的伴侶及好友溝通，分擔您的壓力和焦慮。

l          避免在下午及晚上使用咖啡及茶等有刺激性的飲料。

l          聽一些放鬆的音樂。