電療、神經肌肉電刺激及攜帶型電刺激的介紹» 台北原力復健科 ... | 合法醫療器材資訊網
2018年12月28日—EMS(electricalmusclestimulation)通常指肌肉訓練–就是李小龍電胸肌的...了解經皮神經電刺激(TENS)後,干擾波視為加強版的低週波就容易 ...
https://www.facebook.com/skscpowerdot/videos/362108540926047/
此篇以powerdot無線電刺激為例。但市面上不是只有這一款,若想購買可以多比較。
先講結論
電療、神經肌肉電刺激在下列領域具有效果 復健—
止痛放鬆效果(TENS、IFC)、 按摩、促進血液循環(Massage) 神經肌肉再教育及誘發 前十字韌帶受傷,維持股四頭肌的肌力
長期照護—
防止肌肉萎縮效果(ES) 維持關節活動度 防止骨質疏鬆、預防靜脈栓塞
運動員—
肌力訓練、肌耐力訓練 矯正運動
寫在前面供大家參考:
我覺得電刺激的肌力訓練,最有價值的部分在於:前十字韌帶受傷造成的股四頭肌萎縮
我覺得電刺激的肌力訓練,最有價值的部分在於:前十字韌帶受傷造成的股四頭肌萎縮
我覺得電刺激的肌力訓練,最有價值的部分在於:前十字韌帶受傷造成的股四頭肌萎縮
因為在診所或醫院,電療做多做個20-30分鐘。如果我前十字韌帶斷掉,我會每天電30分鐘x2次以上。避免股四頭肌萎縮。
參考資料:『復健科教科書Braddom,Delisa,物理因子治療學、自己的筆記』
Powerdot分為恢復項目與訓練項目
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