Unyte HRV 放鬆訓練裝置: | 合法醫療器材資訊網

最新上市的HRV生理回饋自主訓練儀，屬於簡易的藍芽無線生理回饋儀，它利用耳夾，透過專屬的軟體介面，即可簡便的練習HRV相關呼吸放鬆訓練、正念技巧， ...

最新上市的 HRV 生理回饋自主訓練儀，屬於簡易的藍芽無線生理回饋儀，它利用耳夾，透過專屬的軟體介面，即可簡便的練習 HRV 相關呼吸放鬆訓練、正念技巧，軟體介面提供了多種有趣的遊戲，也可作長期紀錄追蹤比較。

Unyte 偵測您耳垂的血流脈動取得心率變異( HRV )，您可藉由軟體遊戲更清楚您的思想、感覺、情緒和生理狀態如何影響您的 HRV。軟體遊戲可自訂呼吸頻率，遊戲過程中再計算您呼吸與 HRV 的共振性，並以視覺化的方式引導您進入冥想、放鬆的狀態，讓您學會適合的呼吸頻率，進而改善您的生活。研究已證實經由練習提升 HRV，與放鬆神經系統、正向情緒及改善健康有相關。

軟體可使用在Windows、MacOS、iOS 或 Android系統

原廠網站介紹：https://wilddivine.com/pages/iom2[1]

Unyte iom2 的多款放鬆訓練 App 可以安裝在搭載 iOS 或 Android 系統的智慧型手機及平板，或是於電腦上登入記錄後台[2]下載安裝電腦遊戲版本。

Unyte iom2 適合您多樣用途，居家生理回饋訓練、自主生理回饋訓練、呼吸放鬆訓練、HRV 心律放鬆訓練、紓壓放鬆訓練、冥想放鬆訓練......等多元放鬆訓練使用。

Body scan meditation 身體掃描冥想[3]

身體掃描冥想可幫助您對身體感覺有意識的認識。

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