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2018年6月3日—如果有包包就放旁邊，身上的東西也盡量減少，量起來比較準確。我去捐血時，​護士都叫我直接穿鞋站上體重計，再扣掉一公斤。鞋子 ...

你量過了沒？

三月底的時候我發現統一超商有個新服務，不過不是每一家都有。

趕緊上網查地圖，剛好我家附近有一家有這服務，所以就過來看看了。

進門很容易就找到了機台。

千禧智慧健康小站採用與永齡基金會合作的H2U健康ATM，

在全台一百間7-11門市提供健康測量，今年量血壓還贈送點數呢。

從外觀看得出來可以量血壓和額溫，其實也可以量體重。

讓我們開始吧！

直接碰觸螢幕就可以，來測量血壓、體重、體溫，就按左邊的健康量測。

出現服務須知頁，按下同意量測。

來到選擇頁面，可以只量一項，也可以選兩項或全選。

選好就按下一頁。

如果不知道怎麼做，螢幕上會有說明。

先量血壓，要把手臂伸進去。

按下開始鍵，才會開始充氣。