隆乳術後按摩教學&繃帶使用 | 合法醫療器材資訊網
![隆乳術後按摩教學&繃帶使用](https://i.imgur.com/6y29Lx7.jpg)
隆乳手術後一段時間內需要帶束胸帶,前期主要目的是為了壓迫上胸減少出血,之後束胸帶的目的是為了防止義乳上移以及調整胸型。束胸帶一般需24小時穿戴2 ...
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1.用同側的手掌(例如按摩左胸即用左手),從義乳內緣將義乳往外推。 2.外推時不要放開,利用另一隻手掌加入輔助外推,同側的手掌必須用力頂到肋骨。 (若有慣用手或姿勢問題,也可以換手進行。用對側手掌將義乳從內往外推,再用另一隻手掌輔助)
7天後可增加十字形按摩動作,將義乳推往上、下、內、外等方向,每邊各做10分鐘,須感覺到義乳在一定的空間內滑動,才有達到正確的按摩效果。由於胸形不同,因此推的方向也不盡相同,請遵照醫師指示進行。 所以7天開始的按摩會先做基礎按摩內推2分鐘或外推各1分鐘,重複2次後,開始進行十字形按摩,每邊10分鐘。 全套按摩1天做4次,當中須每隔1到2小時進行十字形按摩,每邊各推5到10個循環動作。(十字形按摩不須裸上身,可以穿著內衣進行,將胸帶往下拉到腹部即可按摩)
上:先用對側手掌拇指節的根部(例如按摩左胸即用右手)將義乳往上推,推的位置直到義乳上緣距離鎖骨約2根指頭的距離為止。推太低空間會不足,推太高容易出血,因此須特別注意掌握推的距離。 下:利用對側手掌的下緣部份,以45度斜角貼合義乳上緣,將義乳往下壓。 內:對側手掌的四指立起呈直角,利用手指前端由外往內撥動義乳,將義乳往內推。 外:用對側手掌將義乳往外側推。
按摩請務必使用對側手,才能使胸大肌放鬆。若單手按摩力量不足,也可以雙手共同輔助,但是內推的動作為了避免姿勢不正確,建議仍用單手進行。
隆乳術後一個月按摩
果凍矽膠隆乳手術完滿1個月後,義乳的周圍組織就會開始形成包膜,因此已不用再進行基礎按摩,改採八方按摩,即為按順序將義乳推往八個方向。因為每個人的胸形不同,所以推的方向也不一樣,必須遵照醫師的指示來做。
全套按摩1天做4次,先做4到8輪八方按摩,再做10分鐘十字按摩。當中須每隔1到2個小時做十字形按摩,每邊各推5到10個循環動作...
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