睡眠呼吸中止篩檢工具 | 合法醫療器材資訊網
本網站列出的經臨床驗證的睡眠呼吸中止篩檢工具將説明您確定是否需要其他測試,如居家睡眠檢測(HST)、臨床多導睡眠檢查(PSG)或向醫生尋求醫療建議。NoSAS ...
什麼是睡眠呼吸中止?" 呼吸中止 " 字面意思是 無呼吸" 或 "停止呼吸"。
許多人有睡眠呼吸暫停,(也稱為睡眠呼吸中止),但可能甚至不知道它。事實上,睡眠呼吸中止影響超過三成的男性和近二成的女性,所以它比你想像的更常見。如果你認為你可能有睡眠呼吸中止,重要的是要認識到一些常見的症狀和你可以做些什麼。
你有睡眠呼吸暫停時,空氣停止流向肺部10秒或更長時間——也就是說,你實際上停止了呼吸。
感覺你已經停止呼吸,你大腦的控制中心會觸發你醒來提醒你呼吸。然後你回到睡眠狀態,輪迴又開始了。在一些人中,這每小時可能發生超過30次,即使你可能不記得醒來。
可以想像,不斷被觸發回到呼吸,一小時又一小時,夜以繼日,會給你的身體帶來壓力。你可能日復一日地感到很累,卻沒有意識到你因為睡眠呼吸暫停而在晚上醒來很多次。
引用文獻 1) Peppard PE et al. Increased Prevalence of Sleep-Disordered Breathing in Adults. Am J Epidemiol. 2013 (5.17) 2) Harrington, C. The Complete Guide to a Good night’s Sleep. Pan MacMillan Australia 2014.
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